Back to: Relaxation Aromatherapy Perfume & Body Mist Spray Aromaterapi
MANFAAT AROMATERAPI
1. Limpahan bahan alami
Minyak esensial merupakan senyawa yang diekstrak dari tanaman. Minyak ini dihasilkan dari metode penyulingan atau metode mekanis seperti pengepresan dingin. Metode ini membuat minyak membawa bau dan rasa alami yang disebut sebagai esensi. Untuk mendapatkan satu mil esensi, diperlukan berkilo-kilo tanaman. Sehingga ini menjadi alasan mengapa harga minyak bisa cukup mahal, terutama untuk minyak esensial yang aman dikonsumsi.
2. Efek menenangkan
Sejumlah penelitian menunjukkan, menghirup aroma minyak esensial dapat merangsang area sistem limbik yaitu bagian otak yang berperan dalam emosi, perilaku, penciuman dan ingatan jangka panjang. Sistem limbik ini juga berperan mengendalikan fungsi fisiologis yang tidak disadari seperti pernapasan, detak jantung, dan tekanan darah. Anda cukup memilih aroma minyak yang disuka.
3. Kurangi stres
Aroma minyak esensial dapat menenangkan pikiran. Bila Anda mengombinasikan sesi aromaterapi dengan pijat yang juga menggunakan minyak esensial, maka efek menenangkan akan lebih besar, yaitu mampu untuk menurunkan tingkat kecemasan, stres, dan mencegah depresi.
4. Pengganti obat sakit kepala
Menggunakan minyak esensial peppermint dan lavender ke kulit dapat membantu meredakan sakit kepala.
5. Tingkatkan kualitas tidur
Minyak lavender terbukti dapat memperbaiki kualitas tidur, terutama bagi perempuan yang baru saja melahirkan serta orang dengan penyakit jantung. Anda bisa menjadikannya aromaterapi, atau gosokkan sedikit di bagian pundak sambil memijat ringan.
6. Antiradang
Minyak esensial juga membantu mengurangi peradangan karena memiliki efek antiradang. Penelitian pada tikus menunjukkan minyak rosemary dapat mengurangi peradangan. Peradangan umumnya terjadi karena adanya infeksi, baik dari virus atau bakteri.
7. Antibiotik dan antibakteri alami
Minyak esensial tertentu menunjukkan hasil positif sebagai antibiotik dan antibakteri dalam banyak pengujian. Hasil ini membuat minyak esensial diyakini berpotensi menjadi alternatif antibiotik dan antibakteri.
Nah berikut ini kita akan mengupas lebih dalam tentang :
Bedanya Essential oil dan Obat kimia dan mana yang lebih baik
Apa itu Essential Oil
Bagaimana cara membedakan essential oil yang benar-benar asli, yang sudah diencerkan dan yang palsu (fragrance oil) yang tidak akan mempunyai efek aromaterapi
Jika ada yang ingin ditanyakan, atau jika anda ingin mendaftar workshop ini dan meneruskan mempelajari modul berikutnya silahkan KLIK TOMBOL INI :
Untuk mengakses materi selanjutnya silahkan klik tanda MARK AS COMPLETE yang berwarna merah jambu dibawah ini…